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Article de périodique
Comment se libérer de sa timidité ?
- Dans le périodique : Phosphore (Paris), n°569 (01/02/2024) p.41
- Apolline Guichet
Conseils pour vaincre sa timidité : commencer par l'accepter ; prendre confiance en soi ; rejoindre un club de théâtre pour apprendre à parler en public."Un été, j'ai vaincu ma timidité"
- Dans le périodique : Phosphore (Paris), n°580 (01/08/2024) p.54-56
- Claire Le Nestour
Témoignage d'Emma, 17 ans, qui a réussi à vaincre sa timidité. Ses angoisses et peurs au collège. Sa volonté de changer et les différentes stratégies qu'elle a réussi à mettre en place pour ne plus être timide.Site web
Pourquoi rougit-on ?
- Auteur : Jean-Luc Eluard
- Editeur : Curieux ! 2021
Explication physiologique du rougissement chez certaines personnes lors d'une timidité ou d'un stress : Libération d'adrénaline liée au sentiment de danger imminent, fonctionnement du système nerveux sympathique, utilité sociale du rougissement.Sortez de votre carapace !
- Dans le périodique : Phosphore (Paris), n°436 (10/2017) p.58-61
- Auteur : Chloé Plancoulaine
Des conseils pour vaincre sa timidité et avoir confiance en soi : se parler gentiment, visualiser des réussites, relever des petits défis, sortir de la routine, partager ses expériences, lancer des invitations.Timidité
- Editeur : Fil Santé Jeunes 2021
Dossier consacré à la timidité. Définition de la timidité, différence avec l'anxiété et le trac. Quand elle se voit : un trait de la personnalité, manifestations physiques et/ou psychiques, peur du regard de l'autre. Les inconvénients et les ato[...]La timidité, c'est quoi ?
- Editeur : Fil Santé Jeunes 2021
Définition de la timidité : origine, conseils pour moins souffrir de sa timidité et mieux vivre quand on est timide. Différence avec le trac, l'anxiété, le stress.
